（一）蕃茄的特異功能 1．為塑料容器除臭：在飯盒里倒些蕃茄汁，兩分鐘后清洗，異味蕩然無存。 2．去除冰箱里的異味：用蕃茄汁擦洗冰箱內壁，再用肥皂水沖洗擦干即可。 3．緩解喉嚨疼痛：將蕃茄汁溫水攙在一起，用來漱喉，即可減輕疼痛。 （二）懶......

少食多餐：控制主食，多吃蔬菜和水果。 飯后稍臥：有益消化，緩解腦部缺血帶來的不適。 挺胸抬頭：肺活量增加20﹪-50﹪，提高氧氣攝入量，減少腰部疼痛。 雨中漫步：大量負氧離子，可營養神經，調節血壓。 適當日曬：晨曦中做30分鐘散步或慢跑，陽光可......

一頓美餐之后，有人甘之如飴，有人卻會出現局部的疼、痛、脹，或是泛酸、燒心、噯氣等癥狀。可千萬別小看這些吃飯時出現的感覺，通過這些蛛絲馬跡，沒準還能幫你更早地辨別出一些隱藏頗深的疾病呢！ 1﹑飯后飽脹或終日飽脹、噯氣但不泛酸，胃口不好，......

2012年是難忘的一年，是奮勇開拓的一年，也是值得紀念的一年。西藏阜康（國際）健康體檢中心在王斌董事長、張德才院長、德吉副院長的工作安排下，移動體檢車開赴日喀則所屬各18個縣，阿里地區及3個縣，歷時8個月行程2萬余公里，進行巡回體檢工作，為廣......

學歷代表過去，學習力代表未來！窮人不學習窮無止境，富人不學習富不長久！猶太人諾貝爾獲獎者有164位，被稱為猶太人諾貝爾現象。以色列是只有七百多萬人組成的小國，但是世界第二科技強國！猶太人說：我們把學習當成了一種信仰，當成修復殘缺世界的理想，......

每個人都有夢想，人的生活軌跡往往最先由夢想牽出一條美麗的弧線，當初戴上燕尾帽時曾經許下的諾言，伴隨我走過了31年，今后還將繼續走下去，31年——平凡的工作、平凡的語言、平凡的舉動，這就是護士工作的詮釋。恰恰就是這些平凡的事情成就了我職業生涯......